Blog

Alors que les jours commencent enfin à s’allonger, nous nous réjouissons déjà de sortir progressivement de l’obscurité, et de retrouver un peu plus de clart...

Point d’orgue de l’année, la saison estivale apporte avec elle chaleur, longues soirées à l’extérieur, musique, feux d’artifices et autres festivités.    

Qu’il est bon de pouvoir profiter du so...

En collaboration avec le Docteur Lionel COUDRON, Directeur de l’Institut de Yogathérapie de Paris. 
Que ce soit dans le cadre de la lutte contre la Covid-19 ou de toute autre infection virale, votr...

Plus de la moitié d’entre nous souffrent d’un trouble chronique comme l’hypertension ou une maladie auto-immune. Les taux d’anxiété, de dépression, de troubles post-traumatiques, d’addiction monten...

« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
B.K.S Iyengar
Les 8 étapes du Yoga

Elles forment un tout indissociable mais par com...

« Août murit les fruits, septembre les cueille. »
Sagesse populaire
Avec l’arrivée de l’automne, les feuilles se colorent, les températures chutent, le temps est propice à boire du thé, les joues r...

Véronique Postic

À chaque fois que la question se pose, aucune définition simple et rapide ne se suffit à elle-même. La difficulté provient de l’extrême richesse du yoga. 
 
Le mot YOGA vient du s...

LA RÉPONSE DE Véronique POSTIC
Professeur de Yoga &Yoga-Thérapeute diplômée, Fondatrice de Lille Yoga, centre holistique de Yoga & Yoga-th&e...