LilleYoga

Yoga et Yogathérapie

Articles publiés par Véronique Postic

Quand le Yoga nous permet d’activer notre lumière et nos énergies internes

16 Fév 2024

Alors que les jours commencent enfin à s’allonger, nous nous réjouissons déjà de sortir progressivement de l’obscurité, et de retrouver un peu plus de clart...

L’été pointe enfin le bout de son nez !

07 Juin 2023

Point d’orgue de l’année, la saison estivale apporte avec elle chaleur, longues soirées à l’extérieur, musique, feux d’artifices et autres festivités.    

Qu’il est bon de pouvoir profiter du so...

Faire face aux infections virales

22 Sep 2022

En collaboration avec le Docteur Lionel COUDRON, Directeur de l’Institut de Yogathérapie de Paris. 
Que ce soit dans le cadre de la lutte contre la Covid-19 ou de toute autre infection virale, votr...

Les traumatismes source de nombreux maux, comment en guérir grâce au Yoga

05 Mai 2022

Plus de la moitié d’entre nous souffrent d’un trouble chronique comme l’hypertension ou une maladie auto-immune. Les taux d’anxiété, de dépression, de troubles post-traumatiques, d’addiction monten...

LilleYoga et le mois de novembre

03 Nov 2021

« Le yoga est une lumière, qui une fois allumée ne s’éteint jamais. Plus on pratique, plus la flamme est vive. »
B.K.S Iyengar
Les 8 étapes du Yoga

Elles forment un tout indissociable mais par com...

LilleYoga et l’automne

01 Oct 2021

« Août murit les fruits, septembre les cueille. »
Sagesse populaire
Avec l’arrivée de l’automne, les feuilles se colorent, les températures chutent, le temps est propice à boire du thé, les joues r...

Qu'est ce que le Yoga ?

23 Sep 2021

Véronique Postic

À chaque fois que la question se pose, aucune définition simple et rapide ne se suffit à elle-même. La difficulté provient de l’extrême richesse du yoga. 
 
Le mot YOGA vient du s...

La YOGA-THERAPIE, c’est quoi ?

23 Sep 2021

LA RÉPONSE DE Véronique POSTIC
Professeur de Yoga &Yoga-Thérapeute diplômée, Fondatrice de Lille Yoga, centre holistique de Yoga & Yoga-th&e...

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